БЛОГ

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ  ЗЕЛЕНОГО СМУЗИ

РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЗЕЛЕНОГО СМУЗИ

 - Берем одно яблоко, удаляем сердцевину и нарезаем с кожурой.

 - 200 гр. простокваши или йогурта,
 - 200 гр. теплой воды, в воде развести 1 ст. ложку меда,
 - 2 ч. ложки фитомуцила или псилиума ( семена подорожника ),
 - 8-10 таблеток водорослей ( спирулины и хлореллы ).
  Я пользуюсь водорослями BIO HERB ( одной банки вам хватит на год ).
  Все загружаем в  блендер и через минуту получаем очень вкусный, 
  насыщенный вытаминами и полезной едой для микроорганизмов.
  Удивительно красиво смотрится на столе.

  P. S. Спирулину и хлореллу  я покупаю на ОЗОНЕ.

 

Статьи

Информация

Здравствуйте уважаемые читатели! Давайте знакомиться .

Меня зовут Людмила Путная и я являюсь автором этого блога.

Здесь я делюсь своим опытом, полезной информацией и буду рада если мой блог будет интересен и Вам!