Забудьте свой возраст.
Не оценивайте себя по годам.
Лечите себя упражнением, словом,
травой и массажем, теплом и холодом.
Вдыхайте аромат деревьев и трав.
Ешьте рис, пейте чай, мясо прячьте в овощах.
Следите за теплом почек и холодом головы.
Больше смейтесь.
Забудьте о плохом.
Вы защищены,если мягки.
Вы мягки тогда, когда спокойны.
Вы спокойны тогда, когда здоровы.
Любите людей.
Тех, кого любить не получается, не замечайте.
